こんにちは!ここから栄養士です☺

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キウイヨーグルトジュース ここから栄養士

ビタミンCが豊富なキウイとヨーグルトの組み合わせは整腸作用があってオススメです! よ ...
材料: キウイフルーツ、レモン果汁、ヨーグルト(無糖)、ラカントS、牛乳

ぷるぷる野菜ゼリー【ここから栄養士】

簡単にパパっと作れるゼリーです! 野菜ジュースとカルピスの組み合わせは美味しいです!
材料: 野菜ジュース、カルピス(原液)、粉ゼラチン、お湯