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キハダマグロのグリル鍋焼き
キハダマグロの身を玉ねぎと青梗菜の根本をミンチにしまとめて、グリル鍋焼きした創作料理
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材料：
キハダマグロ、玉ねぎ中、青梗菜（根本部）、片栗粉、塩コショウ、味醂、醤油、卵(M)
玉ねぎポークスープ水餃子
中華スープでもコンソメでもない和洋折衷のスープで水餃子を思い付き、即興で作りました。
材料：
豚肉（餃子）、キャベツ 小（餃子）、白菜 大半分（餃子）、にんにく（餃子）、ニラ（餃
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