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OkuSama18
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和食、洋食、お菓子、ラーメンとあらゆる料理を手間暇省いてチャレンジしています!（ ...

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お財布お助け　親子キャベツ焼き

野菜とタンパク質が取れるグルテンフリーな玉子焼き物です。
材料： キャベツ　中、ササミ、卵、塩コショウ、オリーブオイル、ポン酢、ゴマダレ

お財布お助け　トリトン粥

トリトンスープの半熟オートミール粥です。 ※使用したオートミールは熱々のスープをかけ ...
材料： トリトンスープ、天然塩、生卵、オートミール、刻み青ネギ

お財布お助け　お豆腐焼き

お豆腐を使った低カロリー、低予算で満腹感のあるお好み焼きです。
材料： 絹ごし豆腐、片栗粉、生卵、昆布粉、もやし、青ネギ　ひと束、牛肉薄切り、天然塩、お好み ...

お財布お助け　コーンスープ粥

忙しい朝の軽食
材料： オートミール、カップコーンスープ