茹で卵と☆肉団子酢豚風
あっさり豚ひき肉団子と茹で卵が、タレにマッチしていていっぱい食べたくなるおかずです☆
材料:
卵、玉ねぎ、豚ひき肉、○卵、○生パン粉、○塩、赤パプリカ、ピーマン、エリンギ、◎バル
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メカジキの☆卵味噌添え
食べやすいメカジキは子供達も大好物♪そんな切り身に卵味噌をつけて頂きました☆
材料:
卵、◎酒、◎粗挽き黒胡椒、メカジキ、サラダ油、○味噌、○酒、○醤油、○砂糖、○豆板醤
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ポーチドエッグの☆爽やかサワークリーム明太スパ
スパゲティーを茹でている間にできてしまう、クリーミーでとにかく美味しいポーチドエッグ
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材料:
卵、スパゲティー、明太子、サワークリーム、大葉、粗挽き黒胡椒、レモン
☆さつま芋のフリッター
ニンニクとさつま芋の自然な甘さで、パクパクと食べられてしまう、ふんわりおやつのフリッ
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材料:
ニンニク、さつま芋、バター、小麦粉、○アーモンドパウダー、○ニンニク微塵切り、○粉チ
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☆韓国風ベジタブルな漬物
丸ごとニンニクといろいろ野菜を、韓国風タレに漬け込んでいただきます♪ご飯のお供に♪
材料:
ニンニク、オクラ、大葉、セロリ、赤パプリカ、黄パプリカ、にんじん、◎醤油、◎白煎り胡
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