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コロンとかわいいミニアメリカンドッグ
ポークあらびきウインナーで作る、ひと口サイズのアメリカンドッグです。ピクニックなど外
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材料：
CO・OP国産ポークあらびきウインナー ７７ｇ×２（標準６本入×２）、ホットケーキミ
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オーツミルクで新感覚！そうめん
食欲がでない夏も、つるっとたんぱく補給。
「CGF/CHLヘルシーエイジング分科会」
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材料：
CO・OP北海道産小麦使用そうめん、CO・OPそうめんつゆストレート（丸大豆しょうゆ
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簡単さつまいも豆腐蒸しパン
朝食レシピコンテスト受賞作品（murakiさん作）
（1人当たり）たんぱく質：20.
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材料：
CO・OPふっくらしらす干し、CO・OPロースハム、CO・OP鉄分とカルシウムがとれ
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黒ゴマきなこオーツミルク
ーツミルクは黒ゴマときなこの和の素材とも相性ぴったり。
「CGF/CHLヘルシーエイ
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材料：
オーツミルク、CO・OP手ずり風すりごま黒、CO・OP北海道の大豆100%使用きな粉
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オーツミルクdeわらび餅風ゼリー
オーツミルクで作るヘルシーなわらび餅
「CGF/CHLヘルシーエイジング分科会」作成
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材料：
オーツミルク、CO・OPゼラチン、水（ふやかす用）、CO・OP北海道の大豆100％使
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ブロッコリーとポテトのチーズ焼き
マッシュポテト、ブロッコリー、ウインナーにチーズをのせ、オーブントースターで焼きあげ
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材料：
CO・OPとろけるスライスチーズ、じゃがいも、ブロッコリー、ウインナー、ケチャップ、
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ハムとキャベツのミルクカレースープ
生ハムの旨味が加わったミルキーなカレースープです。牛乳を加えることでカレーの辛味がマ
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材料：
CO・OP生ハムロースツインパック、CO・OPみんなのコープカレー中辛、玉ねぎ、キャ
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たこ焼チーズグラタン
たこ焼をグラタン風にアレンジしたレシピです。ホワイトソースは電子レンジを使って手軽に
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材料：
CO・OPたこ焼、玉ねぎ、牛乳、ピザ用チーズ、パセリ（お好みで）、薄力粉、バター、顆
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クリスマスチョコワッフル
ワッフルにチョコレートをつけてクリスマス仕様のデコレーションに。お子様と一緒にお好き
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材料：
CO・OP大山乳業の特選牛乳を使ったベルギーワッフル、板チョコレート（ミルク）、板チ
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