ブルードルフィンのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。ht ...

お弁当男子高校生87

牛肉といんげんのオイスターソース炒め。もやしとカニカマのナムル、卵焼き

材料： ★牛肉、★いんげん、★オイスターソース、★グルメのたれ、★にんにく、★しょうが、★塩 ...

牛肉の甘辛炒め。卵焼き、さつまいものレモン煮

材料： ★牛肉、★グルメのたれ、★しょうゆ、★生姜

ステーキ。なすと長とうがらしの中華炒め、おくらのおかか和え

材料： ★なす、★長とうがらし、★香味ペースト

牛肉の甘辛炒め。かぼちゃの粒マスタードサラダ、れんこんの金平

材料： ★牛肉、★しめじ、★赤パプリカ、☆砂糖、☆しょうゆ、☆酒、☆しょうが

牛肉の甘辛炒め。煮玉子、かぼちゃのバターソテー

材料： ★牛小間切れ、★れんこん（水煮）、★玉ねぎ、★いんげん豆、☆砂糖、☆しょうゆ、☆オイ ...

牛肉の野菜巻き。ほうれん草入り卵焼き、おくらのごま和え

材料： ★牛薄切り肉、★人参、★いんげん、★パプリカ、★グルメのたれ、★酒

肉巻きおにぎり。目玉焼き、いんげんのソテー

材料： ★牛すき焼き用肉、★ごはん、★青じそ、★白ゴマ、★砂糖、★醤油、★酒、★水

牛肉のと筍のオイスター炒め。カレー風味の目玉焼き、大学芋

材料： ★牛肉、★筍、★酒、★塩、★片栗粉、★しょうが（チューブ）、★オイスターソース、★醤 ...

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