しきのこみちのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

素材の味や色や栄養を生かす個性的な家庭料理が好みです。大半が美容・ダイエットとア ...

雑穀ぜんざい　砂糖未使用　ほの甘

美容目的。黒系雑穀で砂糖を使わずに甘く仕上げた善哉です。砂糖の代わりにミネラル豊かな ...

材料：小豆、黒米、黍、デーツ、塩麹

白くてフルーティな美味しい果実入り食前酒。ヨーグルト入りで夜食向け。

材料：八朔、パパイヤ、ヨーグルト(プレーン)、白ワイン

果実の色も楽しむ、食前ワインです。ショットグラスに小さな世界を。

材料：ぶどう、キウイフルーツ、白ワイン(酒)

見たは地味ですが冷凍で甘みが増すのを生かした無砂糖で乳酸菌入りヘルシー美味しい簡単デ ...

材料：ドライプルーン、赤ワイン、パパイヤ、バナナ、ヨーグルト(無糖)、豆乳

果実でほの甘い食前酒で食欲。生ブドウと赤ワインでポリフェノールを気軽に。ちょい辛料理 ...

材料：大振りの種なしブドウ、赤ワイン、白ワイン

他の料理を作ってる間にできる。混ぜるだけのアイスデザートです。無砂糖で、果実の甘みだ ...

材料：フルーツ、ヨーグルト（できたら豆乳ヨーグルト）

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