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簡単和食★冬瓜のそぼろあんかけ【動画】
旬の冬瓜を使った煮物をご紹介します。
冷蔵庫で冷たく冷やしても美味しいですよ
材料:
冬瓜、鶏ひき肉、塩(冬瓜の茹で用)、合わせ出汁(昆布とかつお節)、酒、塩、うす口醤油
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今日の味噌汁★かぼちゃとニラ【動画】
かぼちゃの甘みにニラの風味をプラス。
毎日一杯のお味噌汁を食べて元気にお過ごしくださ
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材料:
合わせ出汁(煮干しと昆布)、かぼちゃ、シメジ、ニラ、油揚げ、味噌
今日の味噌汁★冬瓜のお味噌汁【動画】
軟らかくてお口の中でトロ~ッととろける冬瓜。上品な味をお楽しみください。毎日一杯のお
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材料:
冬瓜、合わせ出汁(煮干しと昆布)、油揚げ、味噌、小ネギ(小口切り)
バイタミックスdeマンゴームース【動画】
材料をバイタミックスに入れてガ~ッと混ぜるだけ。冷蔵庫で冷やして冷たい夏のデザートの
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材料:
マンゴー、生クリーム、プレーンヨーグルト(無糖)、砂糖、コアントロー、レモン汁、●白
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これに決定!簡単!マンゴープリン【動画】
夏の冷たいデザートをご紹介します。
マンゴーは冷凍食品でもOKです。
とろ~りと滑ら
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材料:
マンゴー、白ワイン、グラニュー糖、レモン汁、●粉ゼラチン、●水、生クリーム、★ミント
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