ぽこりん亭のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

備忘録として利用しています。作ったレシピを整理していたら、なんと！美味しそうなも ...

南蛮風ゴーヤ

ゴーヤのヘルシー南蛮風漬けです。

材料：ゴーヤ、塩、玉ねぎ、味ぽん、ニンニクチューブ、生姜チューブ、胡麻油

かぼちゃにこし餡を絡めて煮ました。

材料：かぼちゃ、塩、こし餡、水

冷房負け対策に、生姜とカリウムたっぷりのきゅうりで老廃物除去を！

材料：きゅうり、人参、新生姜、塩、ポン酢

茄子炒り、そうめんの薬味、刻んでご飯に乗せるだけ、生鮭などの生魚の切り身やロースに挟 ...

材料：大葉、胡麻油、塩、ニンニクチューブ、生姜チューブ、4倍麺つゆ

サラダ感覚でいただくきゅうり揉み

材料：きゅうり、塩、生姜チューブ、ゆずポン酢、塩昆布

シャキシャキ山芋の即席麺つゆ漬け

材料：山芋（イチョウ芋）、わさびチューブ、口細めのチューブ、麺つゆ（3倍濃縮タイプ）

モッチモチした食感です。

材料：天ぷら粉、ニワトコ（接骨木）の新芽、揚げ油

フキノトウの茎をポン酢で煮ました。

材料：フキノトウの茎

温野菜がたくさん摂れてヘルシーです。

材料：湯、コンソメ、玉ねぎ、人参、ズッキーニ、シメジ、トマト、白菜、キャベツ、粉チーズ、ト ...

コクと甘みががある煮卵ができました。

材料：塩麹エキス、麺つゆ（4倍濃縮）、水、卵

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