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米粉と大豆粉のきな粉ドーナツ
米粉と大豆粉でつくる素朴な味わいのきな粉ドーナツ。
低糖質で高たんぱくな大豆粉を使う
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材料：
米粉(上新粉)、大豆粉、ベーキングパウダー、砂糖、無塩バター、卵黄、牛乳または豆乳、
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セミドライトマトのパスタグラタン
ドライトマトのオイル漬けのドライトマトとオイルを使ったパスタグラタン。オイル漬けのオ
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材料：
パスタ、塩、玉ねぎ、ソーセージ、トマトソース、ピザ用チーズ、ドライパセリ、ドライトマ
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鍋に入れるだけ！干し野菜のコンソメスープ
干し野菜なら洗う・切るなどの面倒な下ごしらえ不要で、鍋に材料を入れるだけでコンソメス
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材料：
水、コンソメ(顆粒)、お好みの干し野菜、ソーセージ、塩コショウ、ドライパセリ
ドライトマトのオイル漬けと米粉のピザ
米粉とドライトマトのオイル漬けを使ったピザ。ドライトマトの濃縮された旨味ともちもちの
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材料：
米粉、ベーキングパウダー、塩、ぬるま湯、ピザソース、玉ねぎ、ソーセージなどお好みの具
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