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米粉クッキーとフルーツのレアチーズケーキ
ドライフルーツをたっぷりと使った華やかなレアチーズケーキ。タルト台は米粉クッキーを使
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材料：
クリームチーズ(常温に戻しておく)、生クリーム(動物性)、レモン汁、砂糖、粉ゼラチン
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栄養満点！切り干し大根のツナマヨサラダ
ヨーグルトで切り干し大根を戻すと大根の栄養が水に流れず、カルシウムや乳酸菌なども摂取
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材料：
切り干し大根、無糖ヨーグルト、マヨネーズ、ツナ缶、コーン、塩コショウ、かいわれ大根
