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明太子とヤリイカの簡単パスタ
いつもの明太子パスタに食感柔らかのヤリイカを加えて！塩昆布の風味と大葉の香りが良く合
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材料：
スパゲッティ、ヤリイカ、明太子、塩昆布、大葉、バター、白ワイン（なければ酒）、オリー
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簡単☆自家製鶏そぼろで大根のあんかけ
生姜を効かせた作り置きの鶏そぼろを利用すれば、手軽で美味しい大根の餡かけが作れます！
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材料：
大根、大根の葉、★3倍濃縮麺つゆ、★水、★砂糖、自家製鶏そぼろ レシピID :144
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簡単☆茄子と帆立缶のあんかけ☆冷製OK
レンジで蒸しナスにしてから、帆立缶詰の上品なダシを利用して料亭風に仕上げました。温か
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材料：
ナス、帆立缶詰、大葉、★水、★白だし、★みりん、★薄口醤油、★砂糖、片栗粉
イチゴジャムでフローズンヨーグルト
「世界一受けたい授業」で紹介された簡単レシピ
家にある材料で超簡単にできました！トッ
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材料：
プレーンヨーグルト、いちごジャム、いちご、チョコレート、ミントやレモンバーム等のハー
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ピーマンと魚肉ソーセージのクリチ和え
コッテリ好きな方に！たまには濃厚クリーミーなピーマンはいかが？簡単です♪
材料：
ピーマン、魚肉ソーセージ、ほんだし、☆クリームチーズ、☆マヨネーズ、☆醤油、☆ブラッ
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