手抜き大好き、掃除は苦手。 味見と称したつまみ食いがもっぱらの日課です。 レシピ ...

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5分で簡単!蛸とトマトのキムチ和え

キムチの酸味と胡麻油の香りが蛸とトマトによく合います。おつまみや箸休めに。
材料: 蛸(刺身用)、トマト、キムチ、白だし、胡麻油、かいわれ大根

5分で簡単!トマトとルッコラのサラダ

ゴマに似たルッコラの香りが引き立つシンプルなサラダです。
材料: ルッコラ、トマト、EVオリーブオイル、塩胡椒

5分で簡単!ほうれんそうの白和え

いつもの白和えをレンジで簡単に。
材料: ほうれんそう、人参、豆腐(三連パック)、味噌、砂糖、白胡麻、醤油

簡単!鮭とホウレン草のパスタ

冷蔵庫の半端野菜と鮭フレークで簡単に。
材料: 鮭フレーク、ホウレン草、しめじ、玉ねぎ、固形コンソメ、牛乳、水、スパゲティ

5分で簡単!蕪の中華和え

胡麻油が効いたピリ辛のたれにザクザクした蕪がよく合います。ビールのおともに。
材料: 蕪、豆板醤、醤油、胡麻油、白胡麻

5分で簡単!クリームチーズのおかか和え

切るだけの簡単おつまみ。お酒のおともに。
材料: クリームチーズ、刻みねぎ、鰹節、醤油

5分で簡単!納豆高菜炒飯

香ばしい納豆とピリ辛の高菜がよく合います。フライパンひとつで簡単!!ひとりごはんにも ...
材料: 納豆(三連パック)、からし高菜、ごはん、卵、鰹節、刻みのり

5分で簡単!納豆キムチ炒飯

香ばしい納豆とキムチの酸味で箸が進みます。フライパンひとつで簡単!!ひとりごはんにも ...
材料: 納豆(三連パック)、キムチ、卵、ごはん

5分で簡単!納豆キムチチゲ

冷蔵庫の残り物で。ひとりごはんにも。
材料: 納豆(3連パック)、豆腐(3連パック)、韮、白菜キムチ、味噌、和風だし(顆粒)、胡麻 ...

5分で簡単!長芋の黒胡椒炒め

サクサクの長芋で体力UP
材料: 長芋、小松菜、しめじ、塩、黒胡椒、醤油