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さかなのまち焼津市
さかなのまち焼津市 のキッチン 公的機関
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静岡県焼津(やいづ)市は全国有数の水産物水揚高を誇り、令和５年の水揚金額は８年連 ...

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さばの酢豚風

さばにはDHAやEPAが豊富に含まれています。また、血合いに含まれる鉄が貧血の予防に ...
材料： 生さば、片栗粉、玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、ごま油、酒、しょうゆ、ケチ ...