静岡県焼津(やいづ)市は全国有数の水産物水揚高を誇り、令和5年の水揚金額は8年連 ...

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カツオのペンネ キウイソース

おさかなの形を隠さず、彩りきれいな一品となっています。
材料: カツオ(刺身用)、ペンネ、キウイ、小麦粉、にんにく、オリーブ油、マヨネーズ、サワーク ...

さば缶 春のクリーム煮

さば缶を旬の食材と共にクリーム煮にしてみました!手軽にできる一品です。一食で牛乳約2 ...
材料: さば缶、白ワイン(または酒)、新玉ねぎ、新じゃがいも、スナップエンドウ、しめじ、牛乳 ...