静岡県焼津(やいづ)市は全国有数の水産物水揚高を誇り、令和5年の水揚金額は8年連 ...

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マグロのたたきピリパリ☆サラダ

この1皿には、魚・野菜・豆腐・いも類が集結されていて栄養満点です。
材料: マグロ、人参、玉ねぎ、じゃがいも、大根、木綿豆腐、ねりごま、薄口醤油、おろしにんにく ...