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【農家のレシピ】春雨サラダ
春雨にウインナーの味がしっかり出たコンソメスープを染み込ませサラダにしました。
材料：
きゅうり（細切り）、サラダ油、塩、緑豆春雨（半分に切る）、ウインナー（細切り）、ニン
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【農家のレシピ】枝豆入りだしまき玉子
枝豆入りの贅沢な玉子焼き。熱々でも冷たく冷やしても美味しいよ～
材料：
枝豆(茹でたもの）レシピID :1506353、卵、万能だし醤油（レシピID :12
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【農家のレシピ】ささみと大根おろしの冷奴
お豆腐にレンジでチンして簡単に作るササミの酒蒸しとレモンでさっぱり味付けした大根おろ
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材料：
絹こし豆腐、鶏ささみ、青シソ（千切り）、酒、大根おろし、レモン果汁、醤油
オクラとみょうがの冷やしだしやっこ
冷たく冷えためんつゆに豆腐とおくらとみょうが。食欲のない時でも食べやすい一品です。
材料：
絹こし豆腐（食べやすい大きさに切る）、オクラ、みょうが（薄切り）、水、万能だし醤油(
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【農家のレシピ】冷熱エリンギ蕎麦
エリンギ入りの熱いだしに冷たく冷やしたソバをつけて食べます。エリンギの食感が最高です
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材料：
そば、エリンギ、青ねぎ（小口切り）、水、万能だし醤油(レシピID：1236017)、
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アボカドとカニカマのクリーミーサラダ
濃厚なアボカドに負けない濃厚なドレッシングのサラダ。かにかま入りなのでおかず感覚で食
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材料：
アボカド、カニ風味かまぼこ、レタス、レモン（果汁）、マヨネーズ、味噌、ごま油
牛肉とトマトとなすの炒め物
安い牛肉でも片栗粉をつけて炒めればやわらかくなりますよ。濃厚なオイスターソースとトマ
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材料：
牛こま切れ肉、トマト（くし形切り）、レンジで簡単☆蒸しなす（レシピID：189268
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チキンステーキサルサソース添え
こんがり焼いたチキンステーキに、トマトと玉ねぎたっぷりのサルサソースを添えて。さっぱ
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材料：
鶏もも肉、塩、コショウ、トマト（粗みじん切り）、玉ねぎ（粗みじん切りにし水にさらし、
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