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疲労回復鶏きも糸こん激辛甘辛ダイエット
唐辛子のカプサイシン血液良く肝は血液増やし疲労回復貧血予防糸こんにゃくは腸の掃除全て
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材料：
鶏きも、酒、昆布茶、出し昆布、醤油麹、蜂蜜、チュウブしょうが、唐辛子、糸こんにゃく、
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簡単疲労回復絶品醤油麹鶏レバー竜田揚げ
一年間お疲れ様（＾∇＾）格安財布に優しく鶏レバーで完全疲労回復元気に！今年も一年美味
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材料：
鶏レバー、醤油麹、酒、梅干し叩いたの、出し昆布、片栗粉、揚げ油
絶品簡単肉汁ジュワ塩麹チキンライスロール
ジューシー肉汁がご飯に移り絶品！旨味閉じ込め大人から子供まで大好きなコーンバターライ
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材料：
鶏もも肉、塩麹、赤ワイン、昆布茶、あらびきコショウ、出し昆布、ご飯、バター、乾燥パセ
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本格絶賛激ウマ肉汁シュウマイ
じゅわ〜っとこぼれ出る肉汁に家族絶賛！やみつき毎日食べたくなる美味しさにほっぺおちま
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材料：
干し貝柱、干し貝柱戻し水、干しシイタケ、干しシイタケ戻し水、白ネギ、生姜、豚ミンチ、
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あっさりジューシー梅昆布醤油麹絶品唐揚げ
ジュワッと溢れ出る肉汁に家族大満足(*^^*)おやつにもつまみにもお弁当おかずにも箸
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材料：
鶏もも肉、醤油麹、蜂蜜、酒、昆布茶、練り梅、すりおろししょうが(チューブ使用)、すり
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あっさりジューシー梅昆布茶塩麹絶品唐揚げ
ジュワッと溢れ出る肉汁に家族大満足(*^^*)おやつにもつまみにもお弁当おかずにも箸
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材料：
鶏もも肉、塩麹、白ワイン、コショウ、昆布茶、練り梅、すりおろししょうが(チューブ使用
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レモン塩麹絶品桜葉巻きササミチーズフライ
レモンであっさり揚げず焼く事でカロリー削減！旨味抜群^_−☆おかずだけでなくおやつや
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材料：
ササミ、塩麹、レモン汁、白ワイン、昆布茶、スライスチーズ、桜葉、パン粉、漬け溶き卵、
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激ウマ激辛エノキ肉煮込み丼に出し汁絶賛
唐辛子カプサイシンでダイエット丼にも！皆絶対旨いと絶賛してくれるはずなマジ箸の止まら
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材料：
牛バラ肉、蜂蜜、醤油麹、酒、出し昆布、玉ねぎ、エノキ、唐辛子、水、酒、みりん、醤油麹
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初心者簡単ジューシー塩麹鶏クリームソース
噛めば鶏からジューワーっと肉汁が弾け出て誰でも大好きクリーミーに！主賓おかずから残り
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材料：
鶏もも、塩麹、昆布茶、白ワイン、コショウ、EXTオリーブオイル、生クリーム、白ワイン
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簡単節約絶品出し汁ビーフジャーキースープ
驚き！余り物だけでこんなに美味しく贅沢なスープになるなんてー！財布に優しく超簡単本格
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材料：
ビーフジャーキー(天狗使用)、お湯、キャベツ、玉ねぎ、コンソメ、ブラックペッパー、乾
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