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【手に入る材料で】最高のティラミス
思い立ったらすぐ作りたい！近所のスーパーで材料調達して、イタリア人こだわりのティラミ
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材料：
マスカルポーネ、卵、砂糖、フィンガービスケット、ブラックコーヒー(濃い目)、板チョコ
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チョリソと黒目豆のシチュー
寒い季節におすすめのスペイン風シチュー。チョリソから出る旨みが豆とよく合います。
材料：
玉ねぎ、にんにく、ピーマン、オリーブ油、トマト缶(カットかピューレ)、パプリカパウダ
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チョリソとじゃがいも煮込み
寒い季節に食べたい♪スペインの辛口チョリソで作る、簡単・体温まる煮込み料理。
材料：
玉ねぎ(中)、にんにく、チョリソ(辛口)、じゃがいも、オリーブ油、水、白ワイン、パプ
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野菜入りグレイビーのローストビーフ
肉と一緒に焼いた野菜も合わせてソースに。無駄なくおいしく、栄養バランスよく。
材料：
牛肉かたまり、にんじん(中)、玉ねぎ(中)、セロリ、赤ワイン、水、バター、塩(肉にす
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