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冷やし中華風ところてん
ところてんが主食に！！さっぱり美味しい♡
ダイエット食としてもおすすめの食べ方です。
材料：
ところてん（伊豆河童）、きゅうり、ハム、卵、わかめ(水で戻したもの）、紅ショウガ、○
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キムチとわかめのアレンジところてん
ピリ辛のアレンジところてん。
ヘルシーおつまみとしてもおすすめの食べ方です♪
材料：
ところてん（伊豆河童）、わかめ（水で戻したもの）、キムチ、カイワレ大根（あれば）、醤
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