カテゴリ
- すべて (415)
- ところてん (68)
- 心太あんみつ (22)
- ゼンライス（乾燥蒟蒻米） (42)
- レンチンゼンライス（蒟蒻米） (20)
- 生ゼンライス（生蒟蒻米） (10)
- ゼンヌードル(乾燥しらたき) (25)
- レンチンゼンヌードル（蒟蒻麺 (29)
- 糀甘酒 (35)
- チョコろてん (13)
- 粉寒天 (42)
- 糸寒天 (42)
- こんにゃく (38)
- ぬい子の田楽みそ (15)
- ところてんポテトチップ酢 (1)
- その他 (3)
- 玄米ゼンライス パックごはん (9)
1/1 ページ
白菜のそぼろ煮丼
白菜をたっぷり使った丼メニューです！旨味たっぷりのそぼろと柔らかい白菜が玄米ゼンライ
...
材料：
玄米ゼンライス（伊豆河童）、白菜、豚ひき肉、卵、〇おろし生姜、〇おろしにんにく、〇醤
...
糸寒天のダイエットチャプチェ
糸寒天を使用した低糖質チャプチェです。
春雨を戻す手間もないので簡単！やや薄味のダイ
...
材料：
糸寒天（伊豆河童）、牛肉薄切り肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、ごま油、〇酒、〇醤油、〇砂
...
玄米ゼンライス使用！お豆腐そぼろ丼
低カロリー高たんぱくの豆腐を使ったそぼろ丼です。玄米ゼンライスと合わせると更にヘルシ
...
材料：
玄米ゼンライス（伊豆河童）、木綿豆腐、小松菜、温泉卵、ごま、〇醤油、〇砂糖、〇酒、〇
...
