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ツナとキャベツのナポリタン
ちょっと余ったキャベツとツナで作りました♪お手軽ランチに◎
材料: スパゲッティ、キャベツの葉、ツナ缶(小)、にんにく(みじん切り)、バター、■顆粒コン
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ヘルシー♪レンジで簡単冷製ナス
夏の暑い日にぴったりの冷やしナス♪電子レンジ調理だから楽ちん(^^♪
材料: ナス、しょうが(すりおろし)、かつお節、めんつゆ(濃縮タイプ)
キャベツのカレー味ピクルス
簡単混ぜるだけ!ケチャップ風味のカレー味なので、お子さまでも食べられます(*'▽')
材料: キャベツの葉、■酢、■砂糖、■カレー粉、■トマトケチャップ、■ウスターソース
ご飯がススム!イカと野菜のピリ辛炒め
ピリリとした甜麵醬味がご飯に合います(^^♪。
材料: イカ(胴の部分)、キャベツ、しめじ、ごま油、■甜麵醬、■醤油、■酒、■砂糖、水溶き片
...
ちくわの磯部揚げ
ちくわの切り方はお好みで! おやつにもおかずにもなります(^^)/
材料: ちくわ、■小麦粉、■片栗粉、■水、■青のり、揚げ油
イカのワタとナスの炒め物
意外な組み合わせだけど、お酒にとっても合います!
材料: オリーブオイル(サラダ油でも可)、ナス、■イカのワタ、■酒、■醤油、■みりん
レンジで時短♪揚げじゃがの甘味噌絡め
揚げる前に、レンジ加熱で時短です。甘味噌味がご飯に合います(^^♪
材料: じゃがいも(小)、揚げ油、■味噌、■砂糖、■みりん
フライパン1つでズボラペペロンチーノ
ズボラな乳化で簡単にペペロンチーノ作りました!フライパン1つで出来ます('▽')
材料: 水、パスタ、塩、■オリーブオイル、■にんにく(チューブかパウダー)、■鷹の爪(種を除
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