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お弁当にも♡鶏もも肉のハーブレモン焼き
ハーブとレモンだけで爽やかな1品に！お弁当に入れたら彩りがキレイですね(^^♪
材料：
かぶ、人参、鶏もも肉、塩コショウ、ハーブ(タイム、オレガノなど)、レモン、オリーブオ
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お弁当にも♪余った野菜で野菜ハンバーグ
料理に使って微妙に余ってしまった野菜⇒ぜ～んぶ刻んでヘルシー野菜ハンバーグに変身♪葉
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材料：
野菜の切れ端(かぶの葉、人参)、■合挽き肉、■パン粉、■牛乳、■卵、■塩コショウ、サ
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お弁当の彩りに♪野菜の豚肉ロール
断面がとってもキレイ～(^^♪。薄切り肉ならちょこっとおかずに、生姜焼用ならメイン料
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材料：
豚肉(薄切り又は生姜焼用)、人参、大根、小麦粉(薄力粉)、サラダ油、■醤油、■砂糖、
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