なかなか更新できませんが、時間みつけて頑張ります!

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お弁当にも◎わかめ入り炒り卵

食感のいい生わかめを使った簡単なおかずです。短時間で出来るので、お弁当にオススメです ...
材料: 生わかめ、溶き卵、サラダ油、めんつゆ(濃縮タイプ)

作り置き☆海老とキノコのにんにく醤油炒め

ぷりぷりの海老とニンニク醤油の香りが食欲をそそります♫ お弁当のおかずやお酒のおつま ...
材料: 海老、しめじ、エリンギ、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、酒、醤油、パセリ(乾 ...

究極に美味しい!炒り卵と長葱のチャーハン

めちゃくちゃシンプルなのに、すごく美味しいのでみんなに伝えたいチャーハンです(〃)´ ...
材料: 長葱、溶き卵、ごま油(サラダ油でも可)、ご飯、▪️鶏がらスープの素、▪️醤油、▪️塩 ...

ホタテのパセリ入りガーリックソテー

炒めるときに少し入れるパン粉がアクセント!ホタテがカリッとして美味しいです(* ˃ ...
材料: オリーブオイル、ホタテ貝柱、にんにく(みじん切り)、パセリ(みじん切り)、パン粉、醤 ...

焼いた厚揚げに♫しめじと長葱の和風餡かけ

フライパンでサッと焼いた厚揚げに、野菜たっぷりの餡をたっぷりかけました。寒い冬にオス ...
材料: 厚揚げ豆腐、長葱、しめじ、サラダ油、▪️水、▪️醤油、▪️砂糖、▪️酒、▪️みりん、 ...

クリスマスや誕生日に♫簡単ローストビーフ

特別な日に作りたいローストビーフです。フライパンだけで出来て簡単なのに、高見えするお ...
材料: 牛もも肉(ローストビーフ用塊肉)、▪️にんにく(すりおろし)、▪️オリーブオイル、▪ ...

カレーに♫混ぜるだけのパセリバターライス

炊き立てのご飯に混ぜるだけの、簡単パセリバターライスです。カレーやビーフシチューにピ ...
材料: ご飯、パセリ(みじん切り)、バター

おつまみに最高!厚揚げのピリ辛ネギがけ

カリッと焼いた厚揚げに、ごま油香るピリ辛ネギをかけた、お酒が進むおつまみです( ...
材料: 厚揚げ豆腐、長ネギ(白い部分)、ごま油、▪️醤油、▪️豆板醤

めんつゆでサーモンとパセリのペッパー漬け

万能なめんつゆにおまかせな簡単料理(⁎˃ᴗ˂⁎)。 ブラックペッパーのスパイシーさと ...
材料: サーモン(刺身用)、▪️めんつゆ(2倍濃縮)、▪️ごま油、▪️ブラックペッパー、パセ ...

チーズ入り♫ウインナーのロール白菜

白菜でウインナーとチーズをくるくる巻いて煮込みました。トマトジュースを使うのでとって ...
材料: 白菜の葉、ウインナー、ピザ用チーズ、▪️トマトジュース、▪️水、▪️顆粒コンソメ、塩 ...