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ランチに♫シーフードクリームスープパスタ
お鍋1つで出来るワンポットパスタです。包丁やまな板も使わないので、洗い物が少なくて済
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材料：
▪️牛乳、▪️水、▪️塩、▪️顆粒コンソメ、スパゲティー、シーフードミックス(冷凍)
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ランチに♫シーフード入りペペロンチーノ
シーフードミックスで簡単に作れます(^ ^)。パパッとランチにピッタリです♫
材料：
スパゲティー、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、鷹の爪(輪切り)、しめじ、シー
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作り置き☆じゃが芋と人参のバター醤油炒め
じゃが芋と人参を合わせてバター醤油で味付けです。挽肉も入れてメイン並みのおかずに◎
材料：
じゃが芋、人参、サラダ油、挽肉、酒、▪️バター、▪️醤油、塩コショウ
豚バラと長ネギのケチャップマスタード炒め
マスタードにケチャプをプラスして、マックナゲットのマスタードソース風にして炒めました
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材料：
長ネギ(白い部分)、エリンギ、豚バラ肉、サラダ油、酒、▪️マスタード、▪️マヨネーズ
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作り置き☆えのきのガーリックバター炒め
にんにくとバターの組み合わせが絶品です(o^^o)。お酒のアテやお弁当にもぴったり◎
材料：
えのき、ベーコン(ハム)、バター、酒、にんにく(すりおろし)、醬油、塩コショウ
作り置き☆長ネギのアーリオ・オーリオ
長ネギをニンニクと赤唐辛子で炒めました。パスタに和えたりお肉に乗せたり、色々と使い勝
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材料：
長ネギ、にんにく(みじん切り)、赤唐辛子(輪切り)、オリーブオイル、顆粒コンソメ、塩
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簡単☆エリンギのオイスターケチャップ炒め
余りがちなオイスターソースをケチャップと合わせて食べやすくしました٩( 'ω' )و
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材料：
長ネギ、エリンギ、サラダ油、酒、▪️トマトケチャップ、▪️オイスターソース、▪️醤油
休日ランチに♫簡単ネギ塩あんかけ焼きそば
フライパンで焼きそばの麺を焼き付けてカリカリに♫いつもと違う焼きそばです。
材料：
長ネギ、ハムorベーコン、ごま油(サラダ油でも可)、焼きそば麺、▪️水、▪️酒、▪️
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