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ハマる♪ めかぶとちくわのバタポン炒め
めかぶとちくわをバターポン酢で炒めました。
めかぶがシャキシャキして美味しいです♪
材料：
めかぶ(茎以外)、ちくわ、米油、バター(無塩)、ポン酢醤油、ブラックペッパー
W使い♪ 舞茸とはんぺんのごま油マヨ炒め
舞茸とはんぺんと長ねぎの炒めものです。
ごま油とマヨネーズのW使いにしたら、香りがぐ
...
材料：
舞茸、長ねぎ、はんぺん、ごま油、マヨネーズ、塩、胡椒、小ねぎ
レンチンちくわときゅうりの甘酢和え
レンチンしたちくわときゅうりを甘酢で和えました。
ちくわがシコシコ、きゅうりがシャキ
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材料：
きゅうり、ちくわ、塩(塩もみ用)、いりごま、きび砂糖、醤油、酢
水不使用☆ 白菜とちくわと油揚げのうま煮
鍋にすべての材料を入れて、20分火にかけるだけ。
うま味が凝縮したうま煮です。
材料：
白菜(内側)、長ネギ(白い部分)、ちくわ、油揚げ、だし醤油、酒、みりん
