ぷりぷりジューシー!鶏もも肉★チキン南蛮

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Description

鶏もも肉は衣を付けたり揚げたりせず、そのまま焼いて甘酢あんと卵いらずのタルタルソースをかけました。簡単で旨々ですよ~♪

材料 (鶏もも肉600gで作る分量)

600g(約2枚分)
・酒
大さじ1
・砂糖
小さじ1
・塩
小さじ1/4
油(サラダ油やオリーブ油など)
小さじ1
甘酢あん
しょうゆ
大さじ1と1/2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ1
大さじ2
水溶き片栗粉
小さじ1
小さじ1
卵いらずのタルタルソース(ID:3737717)
マヨネーズ
大さじ4
玉ねぎのみじん切り
大さじ4
砂糖
小さじ1/2
レモン汁(ポッカレモンなど)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    [甘酢あん]
    ①…甘酢あんの調味料を鍋に入れ、煮立たせる。

  2. 2

    写真

    ②…①に水溶き片栗粉を加えて混ぜ、とろみをつける。

  3. 3

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    [タルタルソース]
    タルタルソースの材料を小さなボールなどに入れ、混ぜておく。

  4. 4

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    鶏もも肉を一口大に切ってボールに入れ、酒・砂糖・塩を揉み込む。

  5. 5

    ※4の工程で、鶏もも肉がぷりぷりになります。
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  6. 6

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    フライパンを熱して油を入れ、4の鶏もも肉を入れてふたをして焼く。

  7. 7

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    6の鶏もも肉の色が白っぽく変わってきたら…→

  8. 8

    写真

    →ひっくり返し、再びふたをして焼く。

  9. 9

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    しばらく焼いてフライパンに出てきた脂分や水分を、キッチンペーパーなどで拭き取る。

  10. 10

    写真

    9のフライパンに、2の甘酢あんを加えて混ぜる。

  11. 11

    写真

    10を器に入れて、3のタルタルソースを上からかける。

  12. 12

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  30. 30

    ☆2019.06.18
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

タルタルソースは作りやすい分量で作っているので、多めに出来上がっています。余ったら、他のお料理にお使い頂ければと思います。
(エビフライや白身魚のフライなどにかけてもおいしいですよ♪)

このレシピの生い立ち

いつもチキン南蛮を作る時は、鶏もも肉や鶏むね肉に片栗粉をまぶして揚げて作るのですが、片栗粉をまぶさないで同じような味に作る方法を考えてみました。
レシピID : 4993302 公開日 : 18/03/23 更新日 : 19/07/12

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (28人)
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クックJOEさん
鶏もも肉、甘酢あん、卵いらずのタルタルソース、どれもが美味しくて、しかも簡単。とても助かります。
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〈*HATO*〉
揚げなくてもとっても美味しいですね☆タルタルは卵入りで。また作ります!
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みきんこ✿
ぷりぷりで美味しいです!
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ポメちょん
お肉ぷりぷりのヘルシーチキン南蛮最高ですね♡小1息子がこれ好き〜♡と大喜び^^