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ナイフとフォークで頂くサンドイッチ♪
イングリッシュマフィンを使うサンドイッチです。和野菜を使うホッとするサンドイッチなの
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材料：
イングリッシュマフィン、卵、しめじ、長ネギ、スライスチーズ、マヨネーズ、塩、こしょう
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ふりかけ和風サラダ♪
食べ始めたら止まらない、シンプルだけどイケてるサラダです。ドレッシングを使わないので
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材料：
サラダの具材（キャベツ、水菜、トマト等）、のりかつおタイプのふりかけ、ごま油、醤油
