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「はら食っち～な ふくしま」には、ふくしまの農林水産物を「はらくっち（方言でおな ...

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福島牛のチャイニーズステーキ☆

福島牛を贅沢に使った中華風ステーキ！
材料： 福島牛ステーキ肉、なめこ、ししとう、生姜（みじん切り）、にんにく(みじん切り)、豆板 ...

トマトで作る♪麻婆トマト

トマトに火を通すことで甘みと旨味がアップ！
材料： トマト(中)、玉ねぎ、豚ひき肉、にんにく、生姜、サラダ油、ごま油、パクチーまたは青ネ ...

もものクリーム和え♪

もものピンクとアボカドの緑のコントラストが食欲をそそります
材料： もも、レモン汁、アボカド、クリームチーズ、生クリーム、はちみつ、サンドイッチ用食パン ...

きゅうりのフライ♪ピリ辛味

きゅうりソースと合わせて、旬を満喫
材料： きゅうり、小麦粉、パン粉、卵、水、揚げ油、豚ひき肉、ごま油、生姜（みじん切り）、しい ...

きゅうりソース♪和風味

きゅうりの緑色が食欲をそそる！ フライや冷奴にピッタリのソース
材料： きゅうり、塩昆布、水、白だし、生姜汁

つるむらさきの和風マリネ

サラダチキンやツナなどをプラスするのもオススメ！
材料： つるむらさき（茎と葉に分ける）、プチトマト（赤、黄）、アボカド、ベーコン、白だし、水 ...