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たっぷり野菜とミミガーのマヨラーぽん♪
ミミガーのコラーゲンをたっぷり野菜と共にコク旨サッパリヘルシーなおつまみに♪
材料:
ミミガー、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、水菜、カイワレ、■ポン酢、■マヨネーズ、■ラー
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野菜た~ぷりグルグル巻き牛冷しゃぶ♪
たっぷりお野菜でヘルシーに頂けば、牛しゃぶだってダイエット食♪
キレイに巻くにはあ
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材料:
牛薄切り肉、ニンジン、玉ねぎ、キュウリ、ピーマン、水菜、カイワレ、アルアルファ、大根
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