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霜月9 スパイーシーポークソテー弁当
豚ロースにマジックソルトで漬けてソテー。
副菜は作り置きです。
材料:
ポークソテー マジックソルト、焼きピーマンキムチ…、マッシュドポテトチーズ、味玉子
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霜月8 さわらバジルにんにく JK弁当
作り慣れたおかず(作り置き)を詰めました。楕円のお弁当箱に、バスケット型のミニ小皿で
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材料:
さわらバジルにんにく、大葉 長持ち、塩昆布入り玄米ご飯、蒸しかぼちゃにチーズ、白和え
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霜月5 さわらソテー ミニお重 JK弁当
ミニお重。おにぎりの段と、おかずはさわらバジルソテーがメイン。豆皿に新レシピ、仕切り
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材料:
さわらバジルにんにく、人参と豚小間チーズソテー、チーズ鍋のあまり、えのき煎り酒炒めは
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霜月4 オムライス 女子高生 秋弁当
余りものを寄せ集めたご飯の段にはチキンライス、ナポリタン、デミソースの薄焼き卵。
作
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材料:
余りものチキンライス、ナポリタン、錦糸卵のレシピ参照(市販のデミソース)、乾燥パセリ
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霜月2 煮豚と洋風肉じゃが 女子高生弁当
紅茶煮豚をアレンジして焼き肉のたれに一晩漬けて、お弁当に入れました^^
材料:
紅茶煮豚 焼き肉のたれ、茄子麹味噌炒め 交互に、洋風肉じゃが 秋アレンジ、人参グラッ
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ライスバーガー 簡単 詰め方 中学生弁当
ライスバーガーは生協冷食です。
あり合わせおかずと果物を入れて
超簡単★ 疲れがたま
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材料:
ライスバーガー、レタス、パプリカチーズ和え、りんご、人参煮物
ひょっこりうさぎ おにぎり弁当
過去弁当のアレンジ。おにぎりの海苔からうさぎと猫ピック♪ おかずは常備菜を詰めました
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材料:
かつお梅おにぎり、黄色カリフラワー、エディブルフラワー、肉巻き 2種類、くるり大根浅
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作り置きおかずでユニコーン弁当 詰め方
過去弁当を参考にしておかずの配置がサクッと決まりました。おかずを作り置くと朝は詰める
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材料:
早煮昆布で簡単 サーモン昆布巻き、紫キャベツマリネ、ピンクとうずら、ピンクのカリフラ
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