薬膳コーディネー資格取りました。『医食同源』食の大切さを改めて感じながら、お料理 ...

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あさりのガーリックバター蒸し

鍋に材料を入れて、すぐできる簡単美味しいあさり蒸し!
材料: あさり、すりおろしたニンニク、オリーブオイル、料理酒、さやえんどう、バター、塩、粗挽 ...

根菜たっぷり五目煮

たくさんの種類のお野菜を一度にいただけるレシピ。
材料: にんじん、ごぼう、干し椎茸、蒟蒻、水煮筍、大豆水煮缶(大豆ミックス缶も可)、椎茸戻し ...

セロリのピリ辛炒め

5分あれば出来る簡単レシピです。
材料: セロリ、ごま油、鷹の爪、しょう油、みりん、砂糖、炒りごま

菜の花と卵のマヨネーズ炒め

甘い卵焼きとマヨネーズで、菜の花を和えるだけ。 菜の花の時期にお試しください。
材料: 菜の花、塩、卵、砂糖、油、マヨネーズ、粗挽き黒こしょう

ミニトマト マリネ〜まぜるだけ〜

ミニトマトをマリネすると、甘みが増し、よりフルーティな味わいです。
材料: ミニトマト(ミディトマト)、バジルの葉、オリーブオイル、塩、粗挽き黒こしょう

味つけ数の子〜御節料理〜

かつおダシでしっかりとお味をつけると、しょうゆはあまり要らないキレイな色の数の子にな ...
材料: 塩漬け数の子、茅乃舎の黄金出汁パック、水、塩、しょうゆ、数の子塩出し用の塩、みりん、 ...

博多のお雑煮〜地鶏だし〜

ばぁちゃんから引き継いだお雑煮レシピです。 コレを食べないと、年が明けない感じです。
材料: 鶏ガラ(手羽先など)、酒、みりん、生姜うす切り、白ネギ(緑の部分)ダシ取り用、親鶏切 ...

簡単カルボナーラ〜混ぜるだけ〜

息子が大のカルボナーラ好きで、リクエストをされて、よく作ります! 粉チーズと卵さえあ ...
材料: パスタ(乾麺)、ベーコン、卵、粉チーズ、オリーブオイル、パセリ(イタリアンパセリも可 ...

トマトのファルシーサラダ

手が込んだ料理を作った感じですが、身近な野菜をサラダにしてトマトに詰めたら、豪華にな ...
材料: トマト(中くらい)、ブロッコリー、カリフラワー、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、砂糖、粗 ...

簡単ヨーグルトババロア〜いちご〜

できるだけ、分量をはかる作業を省きたくて…ヨーグルトは1パックまるごと、生クリームも ...
材料: プレーンヨーグルト、生クリーム、砂糖、けずったレモン皮、粉ゼラチン(クックゼラチン) ...