「家族の健康は食事から」 若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持ってい ...

アーカイブ

1/4 ページ

ニンジンのしょうゆ麹炒め

スグできます。
材料: ニンジン、ごま油、しょうゆ麹

超簡単!干し大根の箸やすめ②

サラダ感覚です。
材料: 干し大根、しょうゆ麹(自家製)、ごま油・酢

干した大根の皮と大根葉の酢の物

干した大根はどこの部位も甘くておいしいです。
材料: 干した大根の皮、大根葉、すし酢

大根葉と焼きサケの振りかけ

残り物で作りましたがおいしくてすぐなくなりました。
材料: 大根葉、焼きサケのそぼろ、梅酒の梅、サラダ油(炒め用)

大根の皮の箸やすめ

簡単に出来て思いのほかおいしいです。
材料: 大根の皮、みりん・醤油、七味唐辛子、ごま油、カツオパック

干しかぶらのゴマ酢醤油漬け

3日ほど干して1晩浸けるだけ。
材料: かぶら、薄口だし醤油・酢、ごま油

大根葉で作る簡単おかず②

大根葉とちくわの3部作完成です(^:^) ≪参考レシピ≫ 2032914  2043 ...
材料: 焼きちくわ、湯がいて刻んだ大根葉、サラダオイル

大根葉と薄揚げの箸やすめ

簡単に栄養満点のおかずがもう一品!
材料: 大根葉、薄揚げ、薄口だし醤油

大根葉とちくわの箸やすめ

この大根は桜大根というそうです。生産農家の方に教えて頂きました。歯切れのいい音が楽し ...
材料: 大根葉、煮込みちくわ、干しニンジン(超薄切り)、キッコーマン本つゆ・水、炒め油

大根葉と茹で豚のゴマ酢あえ

箸やすめにピッタリです。
材料: 大根葉、茹で豚(ID:1986594)、自家製ゴマ酢、☆薄口だし醤油:酢:ごま油