「家族の健康は食事から」 若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持ってい ...

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納豆克服②ジャガイモ焼き

これは結構いけます。
材料: ジャガイモ、納豆キムチ、ゆずみそ

納豆克服!大根葉のかき揚げ

トロフワとかネバネバというのは苦手です。あの匂いも。でも何とかこれならOK。健康オタ ...
材料: 3分チンした大根葉(軸の部分を刻んで)、キムチ(絞ってみじん切り)、ひき割り納豆、生 ...