背も歯も伸び悩む息子と3人家族。食育インストラクター&薬膳食育師の母の作る我が家 ...

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新ごぼうとサバ味噌煮

お鍋1コで作れる、鯖と相性バッチリの牛蒡も旨味がしみて美味しいですよ。
材料: 鯖、新牛蒡、味噌(お好みで何でも大丈夫)、三温糖、日本酒、本だし(出汁入り味噌なら無 ...