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mDEAN&DELUCA風オレオマフィン
DEAN&DELUCAのクラッシュチョコレートマフィンの再現レシピです♪
材料：
バター、砂糖、卵(M)、小麦粉(中力粉または薄力粉)、ベーキングパウダー、牛乳(また
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mレンジDE豆とひき肉のキーマカレー
ごはんが進むスパイシーカレー♪カレー粉を使えば小麦粉アレルギーの方でも食べられます♪
材料：
豆(サラダ豆、茹で大豆など)、合いびき肉、玉ねぎ、ケチャップ、しょうゆ、カレー粉(ル
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白ネギたっぷり食べるスープ
白ネギ１本がペロリと食べられてしまう、風邪予防にもぴったりの温まるスープのレシピです
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材料：
白ネギ、しょうが(チューブでもOK)、ひき肉(合いびき、豚、鶏なんでもOK)、塩、水
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m茄子とひき肉のエスニックバジル炒め
茄子と挽き肉があればコレ！ごはんも進んでとってもおいしいです☆
材料：
茄子、にんにく(またはチューブ)、合いびき肉(できれば豚肉)、乾燥バジル(あれば生)
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m材料３つ！サクホロ片栗粉クッキー
材料３つで作れるさくほろクッキー。小麦粉や卵、乳製品を含まないマーガリンを使えばアレ
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材料：
片栗粉、砂糖、マーガリン(アレルギーの原因物質を含んでいないものを)
mトロトロ白菜のチキングラタン
コンソメ、バター不要やのに濃厚！白菜がトロトロになっておいしいヘルシーなグラタンのレ
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材料：
白菜、鶏肉(むね、ももどちらでも)、塩、チーズ(ピザ用またはスライス)、牛乳(または
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