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オートミールでバナナマフィン 簡単おやつ
材料を混ぜるだけ失敗なしの簡単レシピです。バター・小麦粉・白砂糖不使用ですごく美味し
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材料：
オートミール（無塩・粉にしておく）10gだけトッピングに残す、★卵、★ココナッツオイ
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王道レシピ 簡単鯛焼き Taiyaki♡
牛乳なしで、少ない材料で作れる鯛焼きの皮です。中に挟むものはあんこじゃなくても、カス
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材料：
★薄力粉 cake flour or APF、★重曹 baking soda、★砂糖
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簡単檸檬ケーキ Lemon cake ♡
バター・牛乳不使用で焼けるヴィーガン対応レシピ。レモン消費にも良いですが、何よりすご
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材料：
★薄力粉 AP flour、★ベーキングパウダー Baking powder、蜂蜜（
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いい香り 柚子のパウンドケーキ 爽やか♡
レモン汁とウイスキーを入れたら、こんなにしっとり美味しいパウンドが焼けるなんて感動♡
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材料：
★薄力粉、★ベーキングパウダー、★きび砂糖（砂糖）、★ヒマラヤ岩塩（なくてもOK）、
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ぷーさんの蜂蜜カステラ 卵一つで超簡単！
炊飯器でふわふわホットケーキのレシピに、蜂蜜とみりんを追加して、昔懐かしいカステラを
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材料：
ホットケーキミックス、卵、牛乳（豆乳でもOK）、本みりん（日本酒で代用可）、沖縄黒糖
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Banana oat muffins♡
I just wanted to save the life of well-rip
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材料：
oat flour (oats) 10g oats for topping、Fres
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健康的素朴なおやつ 大学芋♡子供のおやつ
食物繊維・ビタミン豊富な秋の味覚サツマイモ。大学芋を手軽に作りたくて考えたレシピです
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材料：
サツマイモ 大、オリーブオイル（バターでもOK）、砂糖、岩塩（なくてもOK）、水、黒
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シンプル食パン♡ 牛乳卵なし HBで簡単
牛乳卵不使用・材料少なめで、無添加おうち食パンが焼けます。お酢の味や香りは残らないの
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材料：
強力粉（中力粉でもOK）bread flour、バター(もしくはオリーブオイル) b
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簡単 丸パン♡体に優しい・安息日のパン
牛乳卵不使用で、シンプルな丸パンのレシピです。お好みで胡桃・キャラウェイシード・胡麻
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材料：
強力粉 high gluten flour、お水（夏場は冷水）water、海塩（お塩
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Soft Vegan challah♡
Easy & delicious Dairy Free Challah is per
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材料：
bread flour (soft wheat bread 00)、coconuts
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