三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こ ...

アーカイブ

1/1 ページ

シャキシャキ☆ピーマン肉炒め

市内で環境キッズとして活動される小学生が、ピーマンをおいしく食べられるようにと考えて ...
材料: ピーマン、豚肉(細切れ又は挽肉)、コーン缶、油(炒め用)、★中華だしの素、★ケチャッ ...

【保育所給食】ぐりとぐらのカステラ風

人気絵本の世界を再現しました。アレルギーに配慮し、乳・卵を使用しないレシピにしました ...
材料: ホットケーキミックス、無調整豆乳、砂糖、油(米油、菜種油など)

ミニスコッチエッグ

かわいらしい見た目で食欲もそそる主菜です。お弁当にもぴったり!
材料: うずら卵、豚ひき肉、玉ねぎ、パン粉、牛乳または水、溶き卵、小麦粉・卵・パン粉(衣用) ...

夏休みのお昼に★栄養満点のっけ飯

子どもでも簡単に作れる、夏休みのお昼におすすめのメニューです!半熟卵と納豆の組合せが ...
材料: ごはん、卵、納豆、きゅうり、乾燥わかめ、めんつゆ、刻みのり・白ごま

夏休みのお昼に★豆乳さっぱりサラダうどん

野菜をたっぷりのせた冷たいうどんです。豆乳と白だしを合わせたつゆが良く合います。
材料: うどん、ツナ缶、きゅうり、にんじん、レタス、ブロッコリースプラウト、★豆乳、★白だし ...