三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こ ...

アーカイブ

1/2 ページ

【離乳食完了期~】便秘解消!もずくスープ

もずくやキャベツなど、便秘気味のお子さんにおすすめの食材をたっぷり使ったスープです。 ...
材料: 生もずく(塩蔵でないもの)、にんじん(千切り)、キャベツ(千切り)、えのき茸(1.5 ...
Blank logo recipe

混合だしのとり方(かつお・昆布)

和食に基本、だしのとり方を紹介します。毎日の食事に活用しましょう。
材料: 水、昆布、かつお節

【離乳食中期】のりポテト

離乳食では定番の、じゃがいもを使った1品です。海苔の香りをプラスすると、また違った味 ...
材料: じゃがいも(中)、昆布だし、青海苔

【離乳食後期・完了期】豆腐ステーキ

豆腐を焼いて、少量の調味料で香ばしく仕上げます。手づかみ食べを始めた赤ちゃんにおすす ...
材料: 豆腐(木綿がおすすめ)、油、だし汁、醤油

【離乳食完了期】炊きこみピラフ

1歳頃からの小さいお子さんでも食べられる簡単なピラフを考えました。クリスマスなどにい ...
材料: 米、玉ねぎ(みじん切り)、人参(みじん切り)、ハム(みじん切り)、コーン缶詰(軽く刻 ...

【離乳食後期】さつまいもとりんごの煮物

旬のさつまいもを使った離乳食後期のレシピです。
材料: さつまいも、りんご、さとう、水

【離乳食中期】さつまいものりんご煮

旬のさつまいもを使った離乳食中期のレシピです。
材料: さつまいも、りんご、水

【離乳食初期】さつまいものりんご煮

旬のさつまいもを使った離乳食レシピです。
材料: さつまいも、りんご、水

【離乳食初期】10倍粥

離乳食チャレンジ教室では大人のごはんと子どもの10倍粥を炊飯器で一緒に作ります。
材料: 米、水

【離乳食中期】8倍粥

離乳食を開始して1か月が過ぎたころから徐々に粒を残してステップアップしていきましょう ...
材料: 米、水