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適塩レシピ★鶏むね肉のマスタード焼き
食育メール12月号(No.187)で紹介した適塩レシピです。(一人当たり塩分0.8g
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材料:
鶏むね肉、マヨネーズ、片栗粉、a.はちみつ、a.粒マスタード、a.穀物酢、a.しょう
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【学校給食】人気の海藻サラダ
リクエスト献立にも登場する人気のサラダです。海藻と野菜がたっぷり摂れます。
材料:
海藻ミックス(乾燥)、キャベツ、きゅうり、にんじん、ロースハム、★しょうゆ・酢、★砂
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