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焼き苺とカスタード๑カップパン✿
カスタードと丸ままの苺をONして焼きあげました♪噛むと苺がじゅわ～っとジューシー♡ア
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材料：
強力粉（みのりの丘使用）、砂糖、塩、ドライイースト、濃く淹れたローズヒップティー、無
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フライパンで簡単✿牛肉と菜花のおこわ
牛肉を炒めたフライパンで炊いて、牛肉の旨味を余すところなくお米に吸わせちゃいます♪あ
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材料：
もち米、牛肉(切り落とし)、☆酒、☆しょうが汁、菜花、むき枝豆、ごま油、しょうが（千
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アンチョビオリーブdeイタリアンおこわ❀
オリーブオイルでもち米がふっくら艶々に。炒めたアンチョビとニンニクの香りも食欲をそそ
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材料：
もち米、アンチョビ、にんにく(みじん切り)、☆オリーブ、☆ピーマン(みじん切り)、☆
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✿春キャベツ๑明太チーズ和え✿
下ごしらえレンジで2分で、シャキシャキ感を残して。明太子＆チーズでキャベツが甘い。す
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材料：
春キャベツ、塩、☆明太子、☆マヨネーズ、☆オリーブオイル、イタリアンパセリ（その他お
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レンジで6分♬梅トマトソース（少量用）
ID : 2327353の梅干し入りバージョン。
「梅干しぃ？」と怪訝な声が聞こえま
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材料：
プチトマト、梅干し、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、ブラックペッパー
これ旨っ✧はったい粉と刻み黒糖๑カンパ✿
はったい粉入りのリーンな生地に、黒糖を巻きこんで焼き上げました♪香ばしくコク甘、外ガ
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材料：
A準強力粉、Aはったい粉、A塩、ドライイースト、水（冬はぬるま湯、夏は冷水）、黒糖（
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サクサク香ばしい✿モルトクッキー
フランスパンに使うモルトパウダーをクッキーに♪とっても香ばしくてサクサクで、食べだす
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材料：
☆薄力粉、☆モルトパウダー、☆三温糖（他の砂糖でも）、ひまわりオイル（その他お好きな
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サクサクポリポリ✿アスパラ焼き
トースターで焼くだけ簡単♫
アミ海老の香り良く、チーズパン粉がサクサク美味しい~♡
材料：
アスパラガス、オリーブオイル、ハーブソルト（ｸﾚｿﾙ等でも）、アミ海老または桜えび（
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