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☆アボガドとエビのワサビレモン和え☆
アボガドとエビをワサビとレモンで和えました。おつまみにピッタリの1品になりました。
材料：
アボガド（熟成した物）、紫玉ねぎ、エビ、レモンスライス、ワサビ、醤油、レモン果汁
☆鶏肉とレタスのレモン豆乳クリーム炒め☆
鶏肉とレタスをレモン入りの豆乳クリームで炒めました。仕上げにカマンベールチーズを加え
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材料：
鶏肉（ムネ肉）、塩、コショウ、レモン（スライス）、豆乳、レタス、カマンベールチーズ
