日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエス ...

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いろいろ野菜のトマト煮

野菜を煮て、トマト缶でまとめました。
材料: 小玉ねぎ、人参、キャベツの葉、干ししいたけ、しめじ、合挽ミンチ、塩、トマト缶、ハーブ ...

丸ごとたまねぎ煮

小ぶりの玉ねぎを丸ごと煮ました。
材料: 玉ねぎ(小さいもの)、鶏ガラスープの素、水、(あれば)柚子

小海老芋のきぬかつぎ

蒸しただけなんですけど。
材料: 小さい海老芋、塩

安土信長葱のロースト

葱を焼いて、トロトロのところをいただきます。
材料: 安土信長葱(太い白ネギ)、オリーブオイル(胡麻油、サラダ油)、醤油、かつおぶし