身体が喜ぶ安心安全な食を日々実践しています。人間は「食べた物で出来ている」愛する ...

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フルーツ&キャロットの酵素スウィーツ

♪酵素たっぷりローフードレシピ♪ 砂糖不使用だけど、甘党の人も大満足♪ しかも、ガス ...
材料: 人参(すりおろし)、林檎(すりおろし)、バナナ(完熟)、レーズン、くるみ、ドライいち ...