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賄い サバ缶と夏野菜のチーズ焼
冷蔵庫に少しずつ残った野菜を美味しく使い切りたい☆
そんなときにおススメ！
材料：
さば水煮缶、にんにく、ベーコン(またはソーセージ)、オリーブオイル、玉ねぎ、ズッキー
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あんずバター
杏の酸味が程よく効いていろいろ使えるフルーツバター！
パンやクラッカーはもちろん、お
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材料：
シロップ漬杏(杏ジャムの場合は140g)、無塩バター、砂糖(あん杏ジャムの場合は不要
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期間限定 梅干の筍皮包み 昔のおやつ
子どもと作ってみよう！むかしの人の知恵。梅干も筍の皮も食品の防腐効果を高めると言われ
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材料：
生の筍の皮(一番外側でなく数枚めくった辺りの皮)、梅干(果肉のみ)
マッシュ落花生のヨーグルトサラダ
旬の生落花生を使ったほっくほくのサラダです。
マヨネーズで和えたポテトサラダのように
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材料：
生落花生 殻つき、☆塩、☆砂糖、☆プレーンヨーグルト、☆胡椒、きゅうり、にんじん、ハ
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ご飯の友♡鯵味噌 リメイク焼き魚
焼き魚が余ってしまったら・・・ひと手間かけて、生姜とゴマたっぷりの鯵味噌。ご飯に載せ
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材料：
鯵塩焼き（ちょっと大きめ30cm）、＊生姜みじん切り、＊酒、＊砂糖、＊味噌、いりごま
