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骨付き鶏モモ肉の煮込みスパイス入り
スパイスカレーの一種です
カレーは飲み物ってくらいに、するすると食べてしまい、後味も
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材料：
玉ねぎ、にんにく、骨付き鶏もも肉、トマト水煮缶、しょうが、塩、水（蒸し水）、シナモン
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活力なべでブリあら大根
ぶり大根をうちにある調味料で作ってみました
#ブリあら #大根 #活力なべ
材料：
ブリあら、塩(ブリあら下処理用)、大根、しょうがスライス、水、醤油、みりん、砂糖(双
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シンプルなステーキの焼き方
ステーキを焼くときは、焼く前に味をつけないで肉の味をシンプルに味わってみましょう。
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材料：
牛ステーキ用赤身肉、オリーブオイル、お好みの塩、生胡椒（なければ挽きたての粒胡椒）
