お料理ってクリエイティブな作業だなぁと思うのです。そうは言っても疲れてめんどく ...

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表だけフライ

表だけにパン粉をつけてトースターで焼きました。  裏はただの焼き魚です。
材料: アブラカレイ、卵、マジックソルト、パン粉

野菜干しました。

一度に食べきれないのでおひさまの力を借ります!
材料: 人参、キャベツ、椎茸

しらたきでパスタ気分

夫のリクエストでダイエットメニュー
材料: しらたき、サケフレーク、たらこ、マヨネーズ、三つ葉

えびのぷりふわすーぷ

えびがぷりっと、卵がふわっと、おかわりしたくなるスープです。
材料: 冷凍むき海老、卵、塩、片栗粉、上湯のもと

ごちそうっぽいチキン胸肉チン

安いチキン胸肉と、野菜をタッパーでチンしてひっくり返せばごちそうっぽくなりますよ!
材料: チキン胸肉、玉ねぎ、人参、片栗粉、塩胡椒、卵、付け合わせ野菜

フラワーパン

100円ショップのグッズで かわいいパンにしましょう!
材料: サンドイッチ用パン、バター、シャム、カラー粉糖、スプレーチョコ、アラザンなど飾り用の ...

赤魚のポン酢煮

簡単魚料理。若いママたちにおすすめです。
材料: 赤魚、酒、ポン酢、玉ねぎ、人参、付け合わせ野菜

超簡単野菜どっさりキムチ鍋

味付けはめんつゆとキムチのみ。 野菜も半分煮て半分は生のまま投入!季節の変わり目なの ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉、もやし、人参、キャベツ、キムチ、めんつゆ

おらいがいのばっけみそ

おらいがい(うちの)ばっけ(ふきのとう)みそ
材料: ばっけ、さとう、みりん、みそ、鰹節

ワカメ、豆腐、鶏肉を炒めてみて!

油は使わずヘルシーに。旬のワカメをたっぷりたべられます。
材料: 鶏肉、豆腐、ワカメ、塩胡椒、片栗粉、創味上湯、酒、白ごま