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バジルと小松菜のジェノベーゼソース
小松菜を加えることにより、バジルだけのものよりしっとりとしたソースに。血管若返り効果
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材料：
バジル、小松菜、くるみ、にんにく、オリーブオイル、塩、コショウ
疲労回復☆オクラと長芋のふわふわお好焼き
疲労回復効果のあるビタミンB1豊富な豚肉と、オクラと長芋のネバネバが胃壁を保護してく
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材料：
豚切り落とし肉、長芋、オクラ、にら、ねぎ、桜えび、薄力粉、卵、お好み焼きソース・鰹節
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バジルと小松菜のジェノベーゼ
バジルに鉄分豊富な小松菜と、血管若返り効果のあるクルミをたっぷり加えたジェノベーゼ。
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材料：
バジルと小松菜のジェノベーゼソース（レシピID : 2786021）、粉チーズ、パス
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