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カリカリじゃこのせ美肌サラダ
アボカドとオリーブ油から美肌の元になる良質な油、じゃことわかめからミネラル、生野菜か
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材料：
レタス、大根、人参、たまねぎ、アボカド、プチトマト、わかめ、じゃこ、オリーブオイル、
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かぶと帆立のポタージュ
今が旬のかぶと帆立でミルク仕立ての優しい味のポタージュになりました。かぶと帆立の甘味
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材料：
かぶ、帆立、たまねぎ、牛乳、水、こしょう、コンソメキューブ、オリーブオイル
