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にんじんたっぷりフワフワおからドーナッツ
ヨーグルトでふわふわしっとり食感！多彩なトッピング、味付けで楽しんで☆
材料：
おから、卵、牛乳、ホットケーキミックス、レモン汁、にんじん、チーズ、プレーンヨーグル
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野菜の生春巻きin福島 梨酢ドレッシング
梨酢風味の人参ドレッシングがおいしい！是非作ってみてください！
材料：
トマト、アスパラガス、卵、クルトン、生春巻きの皮、A・・マヨネーズ、A・・粒マスター
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レンジで簡単！枝豆入り和風ガパオライス
福島県の新しいお米の品種「里山のつぶ」をおいしく食べるレシピ！レンジを使って簡単にで
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材料：
ご飯（里山のつぶ）、鶏ひき肉、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、しょうが(すりおろし)、に
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カフェ風ご飯♪アボカドチキンライス
福島県の新しいお米の品種「里山のつぶ」をおいしく食べるレシピです。
材料：
ご飯（里山のつぶ）、鶏むね肉、アボカド、オリーブオイル、塩、粗びき黒コショウ、マヨネ
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あねさの小法師のシンプル炒飯♪
ふくしま。GAPチャレンジメニューフェアの特別メニュー「あねさの小法師」の名物シンプ
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材料：
ご飯（天のつぶ）、長ネギ（小口切り）、卵、行者にんにくの醤油漬け、行者にんにくを漬け
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